オンライン瞑想会＆ オンライン個人セッション のご案内
Zoomでオンライン瞑想会を開催しています。
私たちの身体に感謝をして
ハートを開いて
大地と宇宙と
自分自身としっかり繋がるように。
身体を感じて動かして、ゆるめてから瞑想します。
まずは公式LINEにご登録ください。
https://lin.ee/vSfrluv
🌟 11月のスケジュール
今月のテーマは”healing~ヒーリング”
🌙火曜日21:30~眠りにつく前の瞑想
前半は座ってできるボディーワーク、後半は瞑想します
🌙木曜日10:３0~動の瞑想
隔週で”エナジーフロー” /”チャクラムーブメント”
踊るように気持ち良く動き、身体を解放してから最後に瞑想します
🌙土曜11:00~動の瞑想
隔週で”エナジーフロー” /”チャクラムーブメント”
踊るように気持ち良く動き、身体を解放してから最後に瞑想します
⭐一回60min
終了後は自由参加でのシェアタイム
⭐参加費1000yen
参加後にお振込お願いします
準備と詳細
⭐︎夜はお風呂上がりにご参加ください
キャンドルやダウンライトで落ち着く空間を
⭐︎食後は最低一時間空けて下さい
空腹時の方が瞑想しやすいです
⭐︎リラックス出来る服装で、座布団と、畳一畳分ほどのスペースをご用意下さい
⭐︎スピーカーにつなげると音楽もより楽しめます
⭐スケジュールの変更なども公式LINEでお知らせします。
⭐一回60min
終了後は、自由参加でのシェアタイムにします
⭐参加費1000yen
参加後にお振込お願いします
〜オンライン個人セッション〜
こちらもZoomを使います。
カウンセリングをして、今の心身の状態に必要なワークをします。
心地よい自分に戻るために。
ツールとしてオラクルカードも使います。
身体を緩めるボディワーク、瞑想、ヒーリング...etc
おすすめのセルフケアのアドバイスもしますね◎
45min 3,000yen
90min 6,000yen
（年内のお試し価格です）
お支払いはセッション後に、振り込みでお願いします。